Simkst- Журнал, 01 май 15

Параметры Пользователя Simkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015

98,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2015:

1273 ккал

Жир: 78,63г | Белк: 69,45г | Углев: 78,09г. Завтрак: Сушка, Орехи Кешью, Красный Октябрь Красная Шапочка. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Избенка Бифилайф, Брынза, Красное Яблоко. подробнее ...

3403 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simkst- Журнал, 01 май 15

Оставить свой Комментарий

Simkst-Изменение Веса