hobodon (호주부)- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

2179 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 106,21г | Углев: 324,60г. Завтрак: 서울우유 서울우유, 커피, 삶은 계란, 알라 크림치즈 플레인, 오렌지 마말레이드, 곶감, 호밀빵, 아시아 배, 하루견과 하루견과. Обед: 무장아찌, 김무침, 멸치볶음, 김치, 깍두기, 흑미밥, 황태구이, 황태해장국. Ужин: 귤, 포도 주스, 계란후라이, 서브웨이 스위트 칠리 소스, 떡볶이떡. Перекус/Другое: 프렌치카페 커피믹스, 디카페인 커피, 서울우유 서울우유, 귤, 아시아 배. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса