Света-kонфета- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

2349 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 145,82г | Углев: 218,48г. Завтрак: Коммунарка Бельгийский Трюфель, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Обед: Увелка Каша Дружба, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Савушкин Продукт Теос 2%, Куриная Печень. Ужин: Ферма Бенуа Грудка Индейки Горячего Копчения, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Меридиан Морской Коктейль, Вараксино Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Перекус/Другое: Мандарины, Виски. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса