Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
27 дек 23
Лена Колес- Журнал, 27 дек 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2023:
2079 ккал
Жир: 62,06г | Белк: 150,80г | Углев: 211,06г.
Завтрак:
Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
Обед:
Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Ливанский .
Ужин:
Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Лук, ВкусВилл Печень Говяжья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирский деликатес Пельмени с Говядиной.
Перекус/Другое:
Шарлиз Маршмеллоу Мини, Простоквашино Молоко 1,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю