Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
27 дек 23
levpan- Журнал, 27 дек 23
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023
118,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2023:
2842 ккал
Жир: 72,85г | Белк: 299,14г | Углев: 249,40г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Сырники ПП, Протеин.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Доширак Лапша со Вкусом Курицы.
Ужин:
Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Полет Овсяное Печенье без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю