hobodon (호주부)- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

2059 ккал

Жир: 69,04г | Белк: 93,51г | Углев: 269,63г. Завтрак: 찐고구마, 계란후라이, 서울우유 서울우유, 요플레 요플레 샤인머스캣, 커피, 아시아 배, 하루견과 하루견과. Обед: 남양 요구르트, 조미김, 무말랭이무침, 김치, 비비고 동태탕, 계란찜, 흑미밥. Ужин: 디카페인 커피, 서울우유 서울우유, 하루견과 하루견과, 삶은 계란, 오렌지 마말레이드, 알라 크림치즈 플레인, 호밀빵, 곶감, 사과. Перекус/Другое: 귤, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса