Анаит255- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя Анаит255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1106 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 68,57г | Углев: 92,05г. Завтрак: Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Омлет с Помидорами. Обед: Вермишель, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Лук, Шампиньоны в Сметане, Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анаит255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анаит255- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

Анаит255-Изменение Веса