Elen🍒•- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1215 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 87,08г | Углев: 76,76г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Oetker Творопыш, Яйцо Куриное, Олония Творог 5%, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Leaftogo Omega 3. Обед: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Lotte Чокопай Какао, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса