Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
23 дек 23
evgenia0328- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1463 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 114,29г | Углев: 136,44г.
Завтрак:
Жизнь Март Блины, Магнит Мандарин, ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Ашан Сыр Легкий 35%, Окское Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Цесна Мука Рисовая.
Обед:
Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Delight Финики Королевские , ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Green Market Цветная Капуста , Жизнь Март Блины, Смекалка Суп Грибной, Перекресток Кабачок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Жизнь Март Блины, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Delight Финики Королевские, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Перекресток Кабачок, Vegepack Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю