Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kapelka86
Журнал
22 дек 23
Kapelka86- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя Kapelka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
1489 ккал
Жир: 66,87г | Белк: 62,12г | Углев: 163,57г.
Завтрак:
Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Президент Масло Сливочное 82%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kapelka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю