Wildsglam- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Wildsglam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

2018 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 128,21г | Углев: 251,44г. Завтрак: Levels Изолят Сывороточного Белка, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Elementica Organic Vegan Protein Шоколадный Десерт, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. Обед: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Коломенское Зерновой Хлеб. Ужин: Хайнц Барбекю Соус, МЖК Горчица Столичная Русская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Перекус/Другое: Mamba Фрумеладки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildsglam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildsglam- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Wildsglam-Изменение Веса