taepipo- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя taepipo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

653 ккал

Жир: 23,25г | Белк: 32,57г | Углев: 81,05г. Завтрак: Летний Луг Творог Обезжиренный , Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Лук, Борщ с Курицей. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Огурец (с Кожурой), Лук, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Эссен Продакшн Даёжь, Кофе с Молоком и Сахаром, Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taepipo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taepipo- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

taepipo-Изменение Веса