milana.moleva- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1350 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 65,47г | Углев: 152,06г. Завтрак: KDV Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Крокант с Миндалем, Банан, Домашние Заготовки Лечо, Арнаут Хлеб Чемпион, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Обед: Куриное Филе, Гречка Отварная, Морковь, KDV Крокант с Миндалем, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса