Marina_Angel- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1594 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 80,53г | Углев: 166,26г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Campina Сливки Порционные, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Обед: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Суп Грибной, Сырный Соус, Котлета Куриная, Фруктовый Салат, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Ужин: Гречка Отварная, Фруктовый Салат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Конфета, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса