Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1418 ккал

Жир: 12,54г | Белк: 56,42г | Углев: 287,04г. Завтрак: SUPPTRUE Soy Isolate, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: Лук, Вешенки, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Хреновина, Макфа Макароны Триколлини, ЕРГАЧИНСКИЕ РАЗНОСОЛЫ Капуста Маринованная. Ужин: Яблоко, Хреновина, Вкусный Тофу Тофу Яркая Паприка. Перекус/Другое: Мёд, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, SUPPTRUE Soy Isolate. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса