A_Savina- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя A_Savina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1497 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 65,58г | Углев: 153,90г. Завтрак: Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%, Bravolli Кукурузная Полента. Обед: Матча, Постный Борщ, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Ужин: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Green Ray Фасоль Белая, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Омлет с Сыром, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Фундук Жареный. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Savina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Savina- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

A_Savina-Изменение Веса