Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
19 дек 23
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1288 ккал
Жир: 34,19г | Белк: 64,16г | Углев: 189,71г.
Завтрак:
SUPPTRUE Soy Isolate, Уксус (Яблочный).
Обед:
Фрегат Сардина Иваси Холодного Копчения, Петрушка, ВСЕХ БЛАГ Крупа Полтавская , Морковь, Картофель (с Кожурой), Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Кабачок, Хреновина, Помидоры, Ярмарка Сельдь с Паприкой и Чесноком.
Ужин:
Botanica Груши Половинки в Сиропе, Вкусный Тофу Тофу Яркая Паприка.
Перекус/Другое:
Botanica Груши Половинки в Сиропе.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю