Nagnetatel- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Nagnetatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

101,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1632 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 133,71г | Углев: 178,48г. Завтрак: Американо, Яйцо-Пашот, Овсяноблин с Сыром. Обед: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Американо, Мандарины. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nagnetatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nagnetatel- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Nagnetatel-Изменение Веса