Nick_ole- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Nick_ole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

90,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1236 ккал

Жир: 96,35г | Белк: 72,02г | Углев: 26,69г. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Сыр Стародубский Пармезан, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Говядина Варено-Копченая, Кешью. Ужин: Семенишна Сметана 30%, Шампиньоны, Красный Лук, Помидоры, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кешью, Перекресток Форель Слабосоленая, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Черкизовский Сальчичон, Сыр Стародубский Пармезан, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Бри. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick_ole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick_ole- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Nick_ole-Изменение Веса