annnutakyz- Журнал, 16 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023

103,1 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

383 ккал

Жир: 13,25г | Белк: 36,35г | Углев: 29,75г. Завтрак: Чай с Сахаром, Сахар, Творог 9%. Обед: Уха. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annnutakyz-Изменение Веса