IVS_sergey- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя IVS_sergey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

107,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

4575 ккал

Жир: 158,24г | Белк: 122,10г | Углев: 427,13г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Kinder Maxi King, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Сливочные, Яичница. Обед: Kinder Шоколад, Окраина Сосиски Сливочные, Barilla Макароны Вареные, Kinder Шоколад, Окраина Сосиски Сливочные, Barilla Макароны Вареные. Ужин: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Виски, Жареный Картофель, Мясо Есть Стейк Рибай, Мясо Есть Стейк Рибай. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IVS_sergey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IVS_sergey- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

IVS_sergey-Изменение Веса