alenalayer- Журнал, 13 дек 23

Алёна, лед тронулся, круто👍😜 

Я просто сильно заболела, ломало крутило и я на данный момент 64 час не ем вообще. Голодаю. Ушла в полный кето, поэтому только этот вес- зараза тронулся , а так вообще не хотел,  

Вот блин, выздоравливай, Алёна😍 

Спасибо Анна. Сегодня мне уже намного лучше  

Алёна, голод это мощный инструмент в борьбе с болезнью👍💪 

Да я знаю. Я голодала 36 дней , 24 и много раз по 14 часто . Когда-то до 25 лет практиковала это, начитавшись книгу Малахова Поэтому 3 -4 дня я даже не заметила и не успела проголодаться 😂. Уже чтоб не останавливать пищеварит систему полностью, прервала Только теперь с модой на интервальное голодание и кето все узнали что такое кетоз, аутофагия и тд. Я знала это в 18 лет уже отлично. А первое голодание в 14 лет было 2 суток не ела . А сейчас мне 40 лет уже  

Раньше слава Богу я это делала не с целью выздоровления. А ради интереса и убрать лишний жир. А вот моя мама голодала очень длительно тоже более 30 или 40 дней и не пришлось делать операцию на груди. Опухоль рассосалась Но это не для слабых духом людей так сказать такие долгие. Берг говорит что люди и от рака голоданием излечивались, если видео интервью с ними на ютьюб. Когда я прервала 36 дневное голодание я на самом деле могла спокойно и далее . Уже мать прислала, чтоб я перестала 😂 в то время. Мать при любом заболевании сразу голодать начинает (при том что вегетарианка практически и в возрасте) и очень быстро тоже излечивается Я тоже сейчас без лекарств и жаропонижающего на пару дней выздоровела  

Да, я смотрела эти видео у Берга и про Малахова в курсе. У меня за 2 года на нуп ни разу не было простуды.  

Я тоже не простужаюсь. Я сейчас часто снег чищу лопатой. В -15 и -17 аж пар с меня валил. Езжу я на машине везде. Нигде не Дубею. Дом у меня Теплый, зимой бегаем в трусах. Это чисто вирус , из школы дочь принесла жесткий какой-то. Но мы быстро оклемались. А так вся школа валяется дома. Из 35 человек класса в школе 8. 🙄