Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
13 дек 23
Marina_Angel- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1755 ккал
Жир: 73,16г | Белк: 83,44г | Углев: 202,82г.
Завтрак:
Фруктово-Ореховая Смесь, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Яблоки, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Маруся Творог 5%.
Обед:
Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Кефир 2,5%, Фруктовый Салат, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Сырой Овощ, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Орехи Кешью, Фруктово-Ореховая Смесь.
Ужин:
Гречка Отварная, Тёма Биотворог 4,2%, Капуста Тушеная с Грибами.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю