Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
12 дек 23
Света-kонфета- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
2433 ккал
Жир: 71,63г | Белк: 139,16г | Углев: 314,15г.
Завтрак:
Шоколадные Пирожные, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
100 Тонн Сыр Костромской 9%, Увелка Каша Дружба, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень.
Ужин:
Меридиан Морской Коктейль, Сельдерей, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Ашан Булочка с Изюмом, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Мандарины, Махеевъ Джем Смородина.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю