nataliterent85- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1405 ккал

Жир: 17,85г | Белк: 159,21г | Углев: 161,67г. Завтрак: Красная Цена Сгущенка, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Молочная Станция Творог 0%, Растительное Масло, Кофе. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло, Яичный Белок. Ужин: Магнит Банан, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Кофе, Молочная Станция Творог 0%. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса