Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
12 дек 23
W_L_A_D- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
2820 ккал
Жир: 99,69г | Белк: 162,11г | Углев: 371,32г.
Завтрак:
Рич Сок Апельсиновый.
Обед:
Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Snickers Сникерс Супер, KDV Янтарная с Перцем.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясной Дворик Пельмени Сибирские Отборные Халяль, Cheese House Сыр Эдам 20%, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Barilla Спагетти #1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю