Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Стройная
Журнал
11 дек 23
_Стройная- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя _Стройная
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
1640 ккал
Жир: 92,62г | Белк: 100,36г | Углев: 100,32г.
Завтрак:
Магнит Шашлык из Свинины Классический, Самокат Мандарин Отборный, Простоквашино Сливки 10%, Зефир.
Обед:
Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый.
Ужин:
Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, ФЭГ Томаты Малосольные, Карусель Фарш Домашний, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Стройная-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю