Olgita31- Журнал, 26 апр 15

Параметры Пользователя Olgita31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2015

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2015:

1478 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 130,90г | Углев: 108,23г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток. Обед: Перловка, Лютеница (Storko), Помидоры, Good Food Миндаль Сушеный, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Hortex Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgita31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgita31- Журнал, 26 апр 15

Оставить свой Комментарий

Olgita31-Изменение Веса