Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
10 дек 23
Natatoosi- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1039 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 86,33г | Углев: 97,23г.
Завтрак:
Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Рыбная Компания Кета Ломтики в Масле, Кофе с Молоком.
Обед:
Варенька Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Окей Карпаччо из Мяса Птицы.
Ужин:
Домашняя Кухня Тыква на Пару, Окей Форель Радужная Запеченая.
Перекус/Другое:
Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю