•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

2066 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 165,39г | Углев: 147,03г. Завтрак: Arche Schwarzer Sesam, Süßkirschen, Aldi Protein-Wraps, Ei, Baby-Spinat, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche. Обед: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Like Meat Chicken Filet. Ужин: Elite High Protein Pudding Vanille, Brothers Brothers Eiweißbrot, Xucker Aprikose Fruchtaufstrich, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, DM Bio Kalamon Oliven, Ja! Mandeln Gestiftet, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche, Brothers Brothers Eiweißbrot. Перекус/Другое: DM Bio Protein Knabbermix, Vivil Creme Life Latte Macchiato, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Best Moments Pfefferkäse. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю