AnestSanek- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя AnestSanek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1319 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 64,84г | Углев: 136,79г. Завтрак: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Ян Сыродел Сыр Российский Новый Молодой, Блины на молоке. Обед: Сибирская Коллекция Пельмени с Томатным Кетчупом. Ужин: Пицца с ветчиной и сулугуни. Перекус/Другое: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Royal Forest Шоколад Молочный с Миндалем, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Блины на молоке, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnestSanek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnestSanek- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

AnestSanek-Изменение Веса