Света-kонфета- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

2326 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 148,05г | Углев: 223,54г. Завтрак: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Коммунарка Бельгийский Трюфель, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая. Обед: Гречка, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Куриная Печень. Ужин: Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Морской Коктейль. Перекус/Другое: Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Виски. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса