lobzika- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя lobzika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

105 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1023 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 65,25г | Углев: 37,75г. Завтрак: Зеленый Чай, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Обед: Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. Ужин: Салат Овощной с Майонезом, Велком Колбаса Докторская, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Велком Колбаса Докторская. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lobzika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lobzika- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

lobzika-Изменение Веса