maksimova_1967bc- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя maksimova_1967bc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

94,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1488 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 72,57г | Углев: 199,97г. Завтрак: Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Мёд, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Сало, Белый Хлеб, Кисель, Майонез, Наша Семья Суп Овощной. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Кубани Хлеб Альпийский. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

maksimova_1967bc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю