nataliterent85- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1473 ккал

Жир: 20,63г | Белк: 167,50г | Углев: 165,10г. Завтрак: Кофе, Растительное Масло, Красная Цена Сгущенка, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло, Яичный Белок. Ужин: Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Магнит Банан, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса