Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnestSanek
Журнал
03 дек 23
AnestSanek- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя AnestSanek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1210 ккал
Жир: 39,31г | Белк: 75,08г | Углев: 139,83г.
Завтрак:
Вафли из зелёной гречи, Шоколад из кэроба, Моя Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Мираторг Полба с Шампиньонами в Соусе.
Ужин:
Простоквашино Творог 5%, Пицца с ветчиной и сулугуни.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Блины на молоке, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnestSanek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю