Света-kонфета- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2562 ккал

Жир: 88,40г | Белк: 128,70г | Углев: 253,51г. Завтрак: Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Икра Щуки, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная, Вятушка Творог 3%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой От Шеф-Пекаря, Савушкин Продукт Теос 2%, Гранд Меню Лапша Быстрого Приготовления, Доктор Сосиски Мясные Lite. Ужин: Вараксино Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ашан Булочка с Изюмом. Перекус/Другое: Миди / Midi Рулет Бисквитный с Фруктовой Начинкой, Молоково Молоко 2,5%, Абрау-Дюрсо Брют. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса