lobzika- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя lobzika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

103,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1339 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 125,10г | Углев: 126,23г. Завтрак: Манго, ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%. Обед: Norven Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. Ужин: Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленные Артишоки (из Свежих), Цукини, Осьминог, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленные Артишоки (из Свежих), Цукини, Осьминог. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lobzika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lobzika- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

lobzika-Изменение Веса