Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
30 ноя 23
Света-kонфета- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
2400 ккал
Жир: 70,17г | Белк: 150,05г | Углев: 296,00г.
Завтрак:
Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Сыр-Бор Сыр Российский, Maltagliati Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Мандарины, Вараксино Яйцо, Меридиан Морской Коктейль, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ратибор Джем Лимонный, Ашан Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю