loverpover- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя loverpover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

46,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1367 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 60,04г | Углев: 193,42г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Гречишный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Кофе с молоком, Mirel Торт Спелая Вишня, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Фикс Прайс Пышкейк, Летний День Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Медовая Долина Мёд Гречишный, Живая Сила Мед Луговой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loverpover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loverpover- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

loverpover-Изменение Веса