Anastasia_LCHF- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1690 ккал

Жир: 142,84г | Белк: 68,97г | Углев: 25,37г. Завтрак: Варёное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Обед: Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Italiamo Pesto Alla Genovese, Saitaku Ширатаки. Ужин: Charalambidis Фета, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Перекус/Другое: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Koko Milk Barista . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса