Lisa_064- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1591 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 131,76г | Углев: 150,01г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Обед: FitnesShock Cocos, Молоково Молоко 2,5%. Ужин: Магнит Картофель, Лента Индейка Филе с Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса