Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
27 ноя 23
Irene_Levsh- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
1507 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 95,18г | Углев: 139,46г.
Завтрак:
Экологика Горячий Шоколад, Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овёс Резаный.
Обед:
Mr. Djemius Кетчуп, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Global Village Вишня Замороженная, Макфа Ракушки, Салат Айсберг, Помидоры.
Ужин:
Салат Айсберг, Помидоры.
Перекус/Другое:
Apriori Wellness Горький Шоколад без Сахара с Фисташкой и Миндалем, Apriori Wellness Горький Шоколад без Сахара с Клубникой и Кешью, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Zaini Горький Шоколад 100%, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал).
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю