ksuta_al✨- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1017 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 101,00г | Углев: 76,71г. Завтрак: Маркет Сыр Лёгкий 30%, Fish House Креветки Королевские, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Простоквашино Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Маркет Сыр Лёгкий 30%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Ужин: Маркет Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Креветки Королевские. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю