Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
24 ноя 23
alenalayer- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мои параметры 19.11.23 (изменения за месяц)
81 (-1.9) , всего -30 кг
Объём груди 102(0см)
Под грудью 83(-2см)
Объём талии 81(-1см)
Объём живота 93(-1см)
Объём бёдер 106(0см)
Ляжка 65(0см)
Рука (бицепс) 32 (0см)
Рост 172
81 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
81 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
52 ккал
Жир: 2,12г | Белк: 2,55г | Углев: 5,63г.
Завтрак:
Блины тонкие с «поварёнок».
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю