gurovaoly- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя gurovaoly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1081 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 73,55г | Углев: 100,91г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Чеддер, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Обед: ПП Тирольский Ягодный Пирог, Помидоры Черри, Город Сад Гречанники. Ужин: Овсяноторт Шоколадный с Вишней, Огурец (с Кожурой), Рулетики из Кабачков (МОИ). подробнее ...

721 ккал

Упражнение: Велотренажер - 55 минуты, Тренировка на руки - 50 минуты, Samsung Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gurovaoly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gurovaoly- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

gurovaoly-Изменение Веса