Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
25 ноя 23
Elen🍒•- Журнал, 25 ноя 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2023:
1516 ккал
Жир: 39,71г | Белк: 142,76г | Углев: 148,67г.
Завтрак:
Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Олония Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Маримолоко Сгущенка 1%, Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан.
Ужин:
Кубанский Молочник Творог 5%.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю