denezhca- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1684 ккал

Жир: 136,42г | Белк: 84,82г | Углев: 31,38г. Завтрак: Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Narmak Семена Чиа Натуральные, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened. Обед: Кето хлеб 2, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Маасдам. Ужин: Беларусь Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кето хлеб 2. Перекус/Другое: Now Foods Омега-3. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса