Nick_ole- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Nick_ole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

93,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1461 ккал

Жир: 108,36г | Белк: 102,69г | Углев: 22,10г. Обед: Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Бри, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Гойя, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Ужин: Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Бри, La Paulina Сыр Гойя 40%, Яйцо, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Сыр Гойя, Лукоморье Икра Горбуши. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick_ole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick_ole- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Nick_ole-Изменение Веса