ruksch- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

2757 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 151,48г | Углев: 412,50г. Завтрак: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Яшкино Пряники Шоколадные, Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски, Черкизово Карпаччо из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса